Unser Kursangebot für Sie im Überblick

Hier sehen Sie unser komplettes Kursangebot nach Kategorien unterteilt. Durch einen Klick auf das jeweilige Bild erhalten Sie weitere Infos zum Kurs.

Gesundheit & Rücken

Fit und vital durch das Leben

lebensfit

lEBENSFIT

Ganzkörpertraining abgestimmt auf deine Alltagsbewegungen
 
 
ruckenfit

RÜCKENFIT

Zielgerichtetes Training zur Kräftigung der Tiefenmuskulatur und Verbesserung der Beweglichkeit sowie Stabilisierung der Wirbelsäule
 
 
faszienfit

FASZIENFIT 

Für straffes Bindegewebe und weniger Schmerzen

Figurformung & Muskelaufbau

Mit gezieltem und effizientem Muskeltraining zur Wunschfigur

 

BAUCH-BEINE-PObbp

Gezieltes Training zur Straffung von Bauch, Beinen und Po

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SLINGFITslingfit

Funktionelles Ganzkörpertraining für jederman

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FUNctionalbodyfunctionalbody

Hocheffektives und abwechslungsreiches Ganzkörpertraining mit maximalem Spaßfaktor und modernem Trainingsequipment

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BODYPUMPbodypump

Hochintensives Langhanteltraining mit flexiblen Gewichtsübungen

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Herz-Kreislauf & Cardio

Mehr Leistung und Wohlbefinden durch verbesserte Kondition

bodycombat

BODYCOMBAT

Ausdauertraining mit intensiven Kampfsport-Elementen

shbam

SH'BAM

Ein spaßiges Tanztraining, das süchtig macht

step

STEP

Mit Rhythmus und Step zu hoher Fettverbrennung

Körper & Geist

Mit innerer Balance den Alltag meistern

BODYBALANCE

bodybalance1

Das Beste aus Yoga, Tai Chi und Pilates

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yoga

yoga

Für innere Balance, positive Energie und mehr Beweglichkeit

Zum Kursplan

Wir laden Sie ein!

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